Categorieën
Boeknotities

Book Notes – The Life-Changing Magic Of Tidying Up – Marie Kondo

Opruimen is mijn favoriete vorm van uitstelgedrag. In een rommelige kamer kun je niet werken en leren. Ik niet althans. Dit boek heeft voor mij bevestigd dat dit het gevolg is van een soort mentale ballast die alle eigendommen met zich mee brengen. Hoe meer spullen je hebt, hoe minder aandacht je voor elk voorwerp kunt hebben en hoe minder de waarde van een voorwerp. Ik probeer minimalisme niet als doel te zien, maar als middel om:

  • Enkel spullen te bezitten die een doel hebben óf, zoals Marie zo lekker typisch zegt: ‘joy sparken’.
  • Rust te brengen in mijn hoofd, omdat mijn spullen overzichtelijk zijn en er geen troep is die mijn aandacht vraagt.

Daarnaast heeft Marie het in het boek over een strategie die ik zoveel vaker tegen ben gekomen, bijvoorbeeld van Mike Maples jr. en Ricardo Semler: stel jezelf 3-5x de waaromvraag om achter de werkelijke reden te komen. In dit geval waarom je troep niet wilt wegdoen. Als bonus kun je na het lezen van het boek zonder schuldgevoel alle cadeautjes die je toch al niet leuk vond gewoon wegpleuren. Zo stond er nog meer in het boek waar ik wat van opgestoken heb:

Boeknotities

Introductie
p.9: Probeer niet dagelijks een beetje op te ruimen
Veelgemaakte fouten bij het opruimen zijn:
– Een kamer per keer
– Iedere dag een klein beetje
– Opslag van spullen moet de flow van het huis volgen

1 Waarom kan ik mijn huis niet op orde houden
p.15: Alles in een keer opruimen verandert je mindset
– Hoe je iets doet is hoe je alles doet.
p.19: Als je huis netjes is kost het weinig tijd om het netjes te houden
– En zo hou je tijd over voor de dingen die werkelijk belangrijk zijn.
p.19: Opruimen is geen magische oplossing voor je angsten
– Als je nog niet relaxt bent in een opgeruimde ruimte, dan zijn er angsten die je zult moeten confronteren.
– Als opruimen niet helpt, dan kom je er wellicht achter wat er werkelijk achter je angsten zit.
p.20: Ruim op per categorie, niet per ruimte
– Zie volgorde van opruimen (hoofdstuk 2)
p.23: Effectief opruimen is weggooien of spullen een vaste plek geven
– Met de nadruk op het feit dat wegdoen op de eerste plaats staat.
p.24: Maak van het opruimen een speciale gebeurtenis
– En niet een constant herhalende taak.

2 Maak eerst het weggooien af
p.30: Stel minstens 3x de vraag waarom je iets wilt houden
– Zo kom je achter de werkelijke reden dat je iets wilt houden.
p.32: Geeft een voorwerp je vreugde of niet?
– Pak een voorwerp beet en vraag je af: ‘Wekt dit vreugde op?’ (Does this spark joy?)
– Zo ja: hou het dan, zo niet: doe het weg.
p.35: Volgorde van opruimen
1. Kleding
2. Boeken
3. Documenten
4. Accessoires/willekeurige dingen
5. Aandenkens
p.40: Opruimen kan momentum geven
– Hoe je iets doet is hoe je alles doet.
p.46: Doe de dingen weg die hun doel hebben vervuld
– Elk voorwerp heeft een doel (purpose). Als dat doel vervuld is kun je het wegdoen.
– Zou bewaar je enkel de dingen die je koestert.

3 Opruimen per categorie werkt als magie
p.57: Hang zware kleding links en lichte kleding rechts in de kast op
p.65: Beperk je boeken tot enkel wat je nog een keer gaat lezen
– Uiteindelijk zijn er maar weinig boeken die je ooit nog gaat oppakken.
– Maak van je boekenkast een soort hall-of-fame.
p.66: Doe de boeken weg waarmee je halverwege gestopt bent
– Boeken hoeven niet uitgelezen te worden: hun doen is het om tot de helft gelezen te worden.
p.72: Doe je oude studiemateriaal weg
– Men beweert dat ooit nog te herlezen, maar doet dat bijna nooit.
– Paradoxaal genoeg houden we ons studiemateriaal juist in bezit, omdat we er niet in slagen wat we leren in de praktijk te brengen.
p.77: Cadeaus zijn een medium voor gevoelens
– Een cadeau is geen voorwerp, maar een middel om gevoelens over te brengen.
p.78: Bewaar nooit dozen of handleidingen
– Een nieuwe doos heb je zo. Handleidingen staan online.
p.81: Blijf niet hangen in hoe mooi spullen ooit waren
– Het gaat om het gevoel wat je nu nog krijgt: de vreugde die je spullen je nu nog geven.
p.90: Beperk de hoeveelheid spullen tot zoveel als je maximaal aankunt
– Revitaliseer je relatie met je eigendommen.

4 Je spullen opbergen om je leven te laten schitteren
p.118: Elimineer visuele informatie die niet inspireert
– Geeft het geen vreugde meer, doe het weg. Dat maakt elke ruimte veel vrediger en comfortabeler en geeft je andere spullen meer waarde.

5 De magie van opruimen transformeert je leven dramatisch
p.123: Opruimen leert ons wat we werkelijk waarderen
p.126: We gooien spullen niet weg vanwege het verleden of de toekomst
– De belangrijkste reden dat we iets niet weg kunnen doen is omdat we er aan gehecht zijn vanuit het verleden of in de toekomst.
– Stel 3-5x de waaromvraag om er achter te komen waarom je iets bewaart.
p.128: Pak de uitdaging nu aan, anders doe je het nooit
– Als je het nu niet doet, dan wordt het ooit. En als het ooit wordt, dan wordt het nooit meer.

Support
Als je het boek zelf wilt lezen en mij wilt steunen, maak dan gebruik van onderstaande link om het boek te bestellen:

Categorieën
Boeknotities

Book notes – I Will Teach You To Be Rich

Je weet dat je een echt goed financeboek te pakken hebt als de auteur op de cover staat met zijn blote voeten. De leuzen op de kaft doen alle alarmbellen afgaan: ‘dit is te mooi om waar te zijn’, want rijk worden is helemaal niet zo makkelijk. Ik ben met een open blik het boek ingegaan, want ik had dezelfde ervaring met de kaft van The 4-Hour Workweek van Tim Ferriss. Daarnaast kende ik Ramit al van zijn nieuwsbrief en als podcast-gast, dus wist ik dat er meer achter de ogenschijnlijk oppervlakkige kaft zou zitten.

Ik heb van dit boek drie belangrijke lessen geleerd:

  • Rijkdom is niet alleen financieel. Rijkdom zit in de vrijheid om te kunnen doen wat je wilt. Vaak is daarvoor minder geld nodig dan je denkt.
  • Door je financiële beslissingen te automatiseren kun je geld uitgeven zonder schuldgevoel, want sparen, investeren en je vaste lasten worden op de achtergrond getackeld. Geef je geld uit enkel aan de dingen die er voor jou echt toe doen en bespaar genadeloos op de rest.
  • Geld overhouden is niet alleen een gevolg van strakker besparen, maar vooral van meer verdienen. Sterker nog: besparingen gaan maximaal tot de hoogte van je uitgaven, maar extra inkomsten zijn potentieel oneindig. Focus je op de big wins.

Maar uiteindelijk heb ik veel meer gelezen wat ik interessant vond:

Boeknotities

Introductie: zou je liever sexy of rijk willen zijn?
p.13: Verzand niet in details
– Een hoop problemen kunnen opgelost worden met de overduidelijke oplossingen.
– Als voorbeeld – gewichtsverlies: minder eten en meer bewegen. Mensen gaan liever op zoek naar welke supplementen ze moeten slikken, want:
p.14: Discussie over kleinigheden voelt als voortgang
– Daarom hoeft er geen echt werk verzet te worden
– Het leidt af van daadwerkelijke voortgang.
p.15: De keuzeparadox
– Hoe meer informatie je hebt, hoe minder je doet
p.17: Al je financiële problemen zijn te herleiden naar één iemand: jijzelf
– Je bent zelf verantwoordelijk voor je financiën.
p.19: Beginnen is belangrijker dan wachten tot je een expert bent
– De 85% oplossing. Met 85% kennis heb je genoeg.
– Je leert het meeste door te doen (geef jezelf de ruimte voor fouten).
p.20: Besteed extravagant aan de dingen waar je van houdt
– En bespaar genadeloos op de rest.

1 Optimaliseer je creditcards
p.45: Leef onder je middelen
– Succesvolle miljonairs hebben met elkaar gemeen dat ze allemaal leven op minder dan ze verdienen en alleen geld uitgeven als ze het hebben.
– Richt je op de big wins als je grote resultaten wilt.

2 Versla de banken
p.74: Jagen naar de beste rentes heeft weinig zin
– Betere rentes zijn vaak in termen van halve procenten, dus dat levert je maar een beetje extra op.
– Banken veranderen rentes continu.
– Kies een bank op basis van de dingen die jij belangrijk vindt voor de lange termijn en gebruik je kostbare tijd voor big wins.
p.76: Optimaliseer je bankkosten

– Als je maandelijks 5 euro betaalt aan je bank, dan verdien je dus niks aan je rente.
p.79: Hoe je onderhandelt doet er toe
– Stel je vragen aan bedrijven zo dat niet kunnen antwoorden met ja/nee.

3 Maak je klaar om te investeren
p.99: Het beste moment om te investeren is nu
– Eigenlijk ligt het beste moment om te investeren in het verleden, dus het op-een-na-beste moment is nu.
– Dat geldt voor alle beslissingen waar je nu spijt van hebt.
p.101: Je verliest meer als je niet beslist van van een slechte beslissing

4 Bewust uitgeven
p.107: Het bewuste uitgeefplan:
– Bedenk van tevoren waar je geld naar toe moet.
– Automatiseer de geldstromen naar je spaarrekening en investeringen en maak je bestedingsbeslissingen kraakhelder voor jezelf.
p.110: Zuinig is niet hetzelfde als kniertig
– Zuinig betekent dat je bewust kiest waar je geld aan uitgeeft en waar je genadeloos op bespaart.
p.118: De vier emmers waar je geld naar toe gaat
Automatiseer in de volgorde:
– Vaste lasten
– Investeringen
– Spaargeld
– Geld wat vrij is om uit te geven aan wat je maar wilt
p.127: Spaar zodat je later genoeg geld hebt om jezelf blij te maken
– En niet voor de getalletjes op je rekening.
p.128: Slechte gewoontes verander je steeds een klein beetje
– Gewoontes kun je niet van de een op de andere dag veranderen. Als je dat wel doet is de verandering nooit houdbaar.
– Wat is de kleinst mogelijke verandering die je vandaag kunt maken?
p.135: Een benauwend systeem is een systeem wat je niet gaat gebruiken
– Een (financieel) systeem moet simpel zijn.

5 Spaar terwijl je slaapt
p.141: Bouw nu een systeem zodat je later minder hoeft te beslissen
– Door je nu in te spannen maak je het leven later minder inspannend.

6 De mythe van financiële expertise
p.159: De mythe van expertise
– Experts hebben niet altijd gelijk. Echte expertise blijkt uit resultaten.
– Voorbeeld: wijnexperts konden in een experiment een roodgekleurde witte wijn niet onderscheiden van rode wijn.
p.173: De aandelenmarkt heeft historisch gemiddeld 8% rendement opgebracht
– En is daarin redelijk consistent.

7 Investeren is niet alleen voor rijkelui
p.181: Wees voorzichtig als anderen gretig zijn
– Advies van Warren Buffett: ‘Wees behoedzaam als anderen gretig zijn en gretig als anderen angstig zijn’.
p.182: Je investeringsplan is belangrijker dan de investeringen zelf
– Meer dan 90% van de volatiliteit in je portfolio is het resultaat van assetallocatie.
p.191: Hoe eerder je begint met beleggen, hoe meer risico je kunt nemen
– Als je belegt voor de lange termijn zit er meer gevaar in te weinig risico dan in teveel risico nemen.
– Het gevaar is dat je overweldigd raakt met informatie en daardoor helemaal niet investeert.
p.207: Gebalanceerde activa zijn niet willekeurig gekozen

8 Gemakkelijk onderhoud
p.230: Spaargeld is voor uitgaven die je binnen 5 jaar verwacht te doen
p.230: Je noodfonds zou je zes maanden moeten kunnen redden

9 Een rijk leven
p.235: Rijkdom geeft vrijheid
p.242: Adviseren is niet hetzelfde als bekritiseren
– En is er op gericht om elkaar verder te helpen.
p.249: Je startsalaris is de benchmark voor je toekomstige salarissen
p.249: Tips voor het onderhandelen van loonsverhoging
– Leg uit hoe je bijdraagt aan het behalen van de doelstellingen van het bedrijf.
– Vermijd een vraag waarop met ja/nee geantwoord kan worden en vermijd het noemen van getallen: ‘Laten we een manier bedenken waarmee we op een eerlijk getal uitkomen wat voor ons beiden werkt’.
– Zorg voor een alternatief voor jezelf (meerdere aanbiedingen).
– Doe een goede voorbereiding.
– Oefen de onderhandeling (met vrienden).
p.259: Bespaar zoveel mogelijk op de grote uitgaven
– Bespaar vooral op de grote uitgaven, want relatief levert dat het meeste op.
– Bespaar op herhalende uitgaven.
p.262: Tips als je een auto aanschaft
– Kies een betrouwbare auto, onderhoud hem goed en rij er zo lang mogelijk in.
– Ga er vanuit dat je een tweedehands auto moet kopen.
– Koop een auto aan het eind van het jaar, als de dealers hun sales targets nog moeten halen.
p.267: Tips als je een huis koopt
– Koop alleen als je van plan bent ergens minstens 10 jaar te gaan wonen.
– Zie het als een aankoop met nut, niet als investering. Het rendement op woningen na inflatie is ongeveer 0.

Support
Als je het boek zelf wilt lezen en mij wilt steunen, maak dan gebruik van onderstaande link om het boek te bestellen:

Categorieën
Blog

Een nieuwjaarsduik is een lesje in stoïcisme

Wat ooit begon als een leuk idee om het nieuwe jaar te beginnen is inmiddels een jaarlijkse traditie geworden. Veel van mijn landgenoten lopen al tijden op 1 januari vrijwillig de zee in. Ik deed het 5 jaar geleden voor het eerst.

Op het eerste oog is er helemaal niets leuks aan. Het water is slechts 7 graden. Als de buitentemperatuur lager is dan dat wordt het nog pittiger. Maar het is de gemeenschappelijke ervaring. Samen met je vrienden de kou trotseren. Daarna een lekker kopje warme soep halen. Je begint het jaar met een voorsprong als je de angst voor de kou overwonnen hebt. Die eerste uitdaging is uit de weg. En toch, ieder jaar als nieuwjaarsdag dichterbij komt, begint de gedachte aan die koude duik te zeuren.

Je wordt wakker op 1 januari. Lichtelijk verdoofd door de alcohol van de nacht er voor, maar je hartslag is hoog. De vrees is voelbaar bij ieder idee van wat er vandaag te gebeuren staat. Je brein begint allerlei redenen te verzinnen om het dit jaar niet te doen. Het weerhoudt je niet. Uren van wikken en wegen verstrijken. Opeens sta je daar toch weer, op dat winderige, regenachtige strand. Alleen een zwembroek aan.

Een kort aftellen begint voordat we sprinten richting de grauwgroene golven. Momenten later ontvangt de zee onze lijven met een bevriezende omhelsing. Nadat we kopje onder zijn geweest is de taak weer volbracht. Terug op het strand en met een handdoek omwikkeld overheerst er nog maar 1 gedachte: dat was een makkie! Volgend jaar weer!

Hoe is dit dan anders dan elk ander obstakel in het leven? Hoe vaak is het niet dat een bepaalde uitdaging je al dagenlang opgewonden maakt, maar dat je achteraf alleen maar denkt: was ik hier nou zo bang voor?? Wat is dan het nut om je vooraf zo mentaal te belasten, terwijl je wat er staat te gebeuren er niet makkelijker mee maakt. Zoals Marcus Aurelius ooit schreef: ‘Kies ervoor om niet geschaad te worden—en je voelt je niet geschaad. Voel je niet geschaad—en je bent het niet geweest’.

Je hebt buiten je eigen voorbereiding geen invloed op de omstandigheden. Het enige waar je invloed op hebt is je eigen gedachten. Waarom zou je dan alles twee keer zo lastig maken?